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Yoga ao ar livre na Quinta das Conchas

Yoga ao ar livre na Quinta das Conchas
O que começou por ser uma forma de atrair alunos para outros espaços onde dava aulas passou a ser uma parte muito importante da minha vida à qual dedico grande parte da minha energia.
Aos domingos para yoga ao ar livre durante todo o ano.

No Grupo de Facebook abaixo exclusivo para coisas relacionadas com as aulas de yoga
É aqui que coloco informações relevantes e aviso quando as aulas são canceladas devido ao mau tempo.
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O Centro de Yoga de Caparide Vairagya

Neste site têm informação sobre o espaço que dirijo em conjunto com a minha companheira Sandra Pedro. O Centro de Yoga de Caparide Vairagya. Também neste espaço realizo massagens.
www.vairagya.pt

João Genial Yoga no Facebook

No Facebook é nesta pagina onde divulgo as minhas actividades de yoga e massagens que faço em vários locais. Faz um like na pagina para ficares a par das novidades.
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Yoga Naturista

Antes de iniciar a dar aulas de yoga naturista eu julgava que estar nu em grupo a praticar yoga seria uma distração. Fui convidado por um club naturista para dar aulas resolvi aceitar e imediatamente percebi os benefícios enormes de praticar NU em grupo. Na verdade o estar nu proporciona um enorme descondicionamento mental, uma enorme sensação de liberdade, amor próprio e aceitação que aumentam a cada prática. A relação com o nosso corpo é algo que também deve ser trabalhado para que este seja também mais um factor de estabilidade e harmonia mental.
Vem pratricar!

Informações e Galeria