Estudio de Yoga Vairagya

Neste site têm informação sobre o espaço que dirijo em conjunto com a minha companheira Sandra Pedro. .
Podem aqui encontrar Horários e preços das aulas de Yoga.
É Também neste espaço realizo massagens.

www.vairagya.pt

João Genial Yoga no Facebook

No Facebook é nesta pagina onde divulgo as minhas actividades de yoga e massagens que faço em vários locais. Faz um like na pagina para ficares a par das novidades.
www.facebook.com/JoaoGenialYoga

Yoga Naturista

Antes de iniciar a dar aulas de yoga naturista eu julgava que estar nu em grupo a praticar yoga seria uma distração. Fui convidado por um club naturista para dar aulas resolvi aceitar e imediatamente percebi os benefícios enormes de praticar NU em grupo. Na verdade o estar nu proporciona um enorme descondicionamento mental, uma enorme sensação de liberdade, amor próprio e aceitação que aumentam a cada prática. A relação com o nosso corpo é algo que também deve ser trabalhado para que este seja também mais um factor de estabilidade e harmonia mental. 
Vem pratricar!

Massagem

Aqui podes ver os tipos de massagem que faço e o meu percurso neste meio.

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Ultima actualização deste site 10/05/2021